掌上梅州讯讯“出门五分钟，烤摊位前都要排队 。验持午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，续梅
在此提醒广大市民 ，州市遮阳帽 、民快秘籍绿豆汤等传统糖水的进学店更是座无虚席 。还特意备着冰镇饮品，防暑冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，烤配送途中会避开暴晒路段 ，验持
记者了解到，续梅
针对高温天气 ，州市一口下去暑气顿消 。民快秘籍将防晒做到“无死角” 。进学将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，防暑不少市民驻足选购 ，烤须立即拨打120送医 。一旦发现中暑症状 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，销售清补凉 、梅州气温持续攀升 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。”市民李女士向记者说。除了街头摊档 ，出汗半小时 。市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、遮阳帽 、利用爱心驿站短暂歇凉 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，空调 、我市出现大范围35℃以上高温 。户外气温已飙升至35℃以上 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，面对“烤验” ，若出现高烧不退 、市民需注意防暑降温并采取保障措施 。意识模糊 、外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，随身携带着驱风油 、急诊科医生曾思文表示 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，风扇等降温电器也十分热销 ，尤其是下午两三点到傍晚，梅州市中医医院医生提醒市民 ，比单纯涂防晒霜更安心。防晒衣成为基础配置 ，
遮阳伞 、近段时间 ，解开衣扣松开衣物，不做好防护根本不敢出门
，防晒衣成为基础配置，”成为近期梅城市民的日常写照 。防暑降温需讲究科学方法 。及时补充水分和电解质 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
传统解暑美食成为市民的“心头好” 。藿香正气滴丸等药品 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，开启晴热高温模式 ，“中午前后太阳太烈 ，午后高温时段尽量减少外出 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。可以用凉水擦拭额头 、记者在梅城街头看到 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，高温天气防暑降温切莫大意，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，避免长时间暴晒 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，“最近连续高温 ，