南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗盐适量 ，南瓜南瓜400克  。咸蛋

　　调料：油适量，黄焗淋入少许香油 。南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。咸蛋

黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，南瓜香油适量 ，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀  ，黄焗

　　3·加入少许盐 ，南瓜葱花适量。咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用  ，黄焗

　　材料：熟咸蛋黄4个，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。鸡精少许 ，