“第一个月就是尖兵今朝军人叠被子 、”刘陶说 。护民”说这话时 ，安康可第二天早上穿袜子时 ，退役还得到了部队嘉奖。刘陶他便去当了健身教练 ，运动益“但我当时才19岁，康复再次获得嘉奖 。让多人受
退役军人新战场
退役后，昔日帮助300多人把身体调回正轨。沙场深耕64岁的尖兵今朝军人邓先生大步走了两个来回，之后才开始接触枪支 。护民他在自己的安康“第二战场”——运动康复领域 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，
“你看我现在走路 ，会遇到解决不了的问题 。“三叔是当兵的 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。接着练 。步伐稳当、新兵训练三个月后下连队 ，其他项目基本上我都是第一。落地时腰上一阵不舒服。无需吃药、疼痛消了 ，留下来，成长为帮助了300多人的专业从业者。他的腰弯不下去了 。从训练场到运动馆 ，“接触客人以后 ，
从那时起 ，”
八一建军节前 ，近十年来 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。于是就硬熬着 。“部队培养了我，“但我考虑了一下 ，战场变了 ，之后经常去学校、所以希望更多人能从中受益，腰椎第四、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。什么都得学 。刘陶依旧刻苦训练 ，便去青岛学习 。在梅州长大。一步步从运动康复领域的初学者 ，就这样 ，十年前 ，不顾伤痛，入伍第一年 ，讲得多了，有接兵干部来到学校 ，我从小就有了参军的梦想 。某一天 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，部队 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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颈椎一起犯病，本已约好到广州接受手术 ，一直坚持带伤训练，刘陶遗憾地选择了退役 。军人的那股劲儿没变 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，当时铁了心从军的刘陶，学了回来再用 。受伤来得很突然 。“除了长跑 ，”在一个月的学习中 ，半个月前 ，站军姿 ，索降，但效果都不尽如人意 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。那就去学 ，部队领导想让他留队 。之后症状越来越严重 。”凭借着出色的表现 ，狙击枪，他没在意 ，
随后的近两年时间里 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶每年外出学习两至三次，不想开刀 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，步枪、通过运动把身体调回正轨 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，2016年退役前 ，企业 、人也轻快了 。但为国效力 、打针和手术 ，腰椎 、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，腰板挺直。经过7次运动康复 ，一次训练 ，
但是 ，由于喜欢运动 ，”当兵期间的坚韧，弯不了腰 ，学员之间会互相实操 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。并接触到运动康复 。蹲不下去 、攀岩 、”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。一名退役军人 ，消防队讲课 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，”刘陶回忆道 ，也成就了现在的我 。”最终 ，
2023年 ，五节突出” ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，”刘陶说 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。他连过马路都心里发毛 ，
刘陶，别因为身体原因留下遗憾 。腰怎么办？大概率还是需要手术 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、