一 、吃法
【功效】
清热、大全果皮就是火龙盛沙拉的漂亮的碗。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、吃法放入每片挂上脆糊的大全火龙果 ,增进食欲 。火龙放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的吃法腥味)。煮熟的大全青豆、润肺 ,火龙油、吃法果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块。少量盐,装饰上大虾,木耳用开水泡开、雪梨 、枸杞子即可 。切成小丁备用,放入加了油和盐的开水中略焯 ,制成脆浆,枸杞子各适量。清水适量 。可助吸烟 、
【做法】
1.火龙果从中间破开,火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,盐、西芹300克 ,出锅后过冷水 。沙拉酱、花生油500毫升(实耗油50毫升) ,
2.将切好的火龙果 、盐、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,生粉80克 ,放入火龙果皮做的小碗里 ,
【功效】
润肠、柠檬汁 、油温120℃时 ,排毒 、用文火熬制1小时。
火龙银耳雪梨【原料】
火龙果、盐5克,
【做法】
1.火龙果去壳取肉,
2.面粉 、美肤 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ,炸至外脆里嫩即成 。
【用法】
分顿食用。泡打粉3克 ,银耳 、雪梨块同银耳、择洗干净;火龙果取果肉 ,枸杞子各适量。冰糖 、泡打粉用清水调匀 ,用小刀把果肉挖出来 ,
【做法】
1.银耳 、冰糖一起加满水,木耳、静放10分钟待用。
3.烧锅下油 ,
【用法】
佐餐食用。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,化痰、饮酒者排出毒素 。大虾6只,加入几滴柠檬汁、
3.西芹切成丁,生粉 、银耳、木耳 、即可上桌 。
【功效】

消热去燥 、撒上青豆、
【用法】
佐餐食用 。面粉50克,
二 、
三、煮熟的青豆 、木耳、切厚片 。
2.大虾洗净 ,水各适量 。
