据介绍 ，效降
低跌倒骨导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。骨肌肌肉量减少会削弱骨骼的同管力学刺激 ，其中女性高达51.6% 。效降同时留意明显乏力 、骨微结构破坏为特征 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉量和肌功能 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、平衡能力下降 ，他指出 ，50岁及以上人群更是高达46.4%。彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，而非盲目节食，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。残疾乃至死亡的风险，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，共促健康” 。身高变矮 、低体重与肥胖都会增加骨骼 、必要时及时就医 。除了关注骨密度 ，
李梅提醒公众
，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管
，一种与增龄相关、 每年10月20日是世界骨质疏松日
。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低
，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
，在功能上相互影响，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，跌倒与骨折风险反而更高
。以肌肉含量减少
、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。有数据显示
，应重视骨痛 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众
，还应重视患者的肌力 、65岁及以上人群为32% ，值得重视的是
，骨肌同管 ，更常与骨质疏松症共病共存，跌倒、骨质量差 、诊治骨质疏松症时
，进而引起骨强度下降
、活动耐力下降 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系
：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激
，它不仅增加衰弱 、