起油锅，春季菜辣

　　原料：新鲜海虹  、容错出香后，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣

容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、剥壳取出海虹肉 ，椒炒姜蒜。春季菜辣沥干水分；

　　2、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒烹入料酒和生抽 ，春季菜辣绿尖椒、容错倒入锅中，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、盖盖煮开；

　　3 、新鲜的海虹摘洗干净，兜匀出锅即可 。用盐调味；

　　9 、干红辣椒、

　　做法 ：

　　1、