做法:

  1 、南瓜南瓜洗净切开去籽,连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒,料酒1匙  、贝咸盐适量 ,焗南炒出泡沫起沙时 ,南瓜

  原料 :小南瓜半个、连皮

籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸随意);

  2 、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、南瓜锅里放入油 ,连皮切成片(南瓜皮可去可不去 ,籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3  、焗南加料酒和少许水;

  5 、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、咸蛋黄2个 、至南瓜全熟,调入少许盐 ,