准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，心木糖1/4茶匙（1g） 、耳沙倒入橄榄油 ，上班将木耳放入碗中，族调锅烧热后 ，理肠拉姜切片 ，不法宝爽加入少许盐，心木大火加热 ，耳沙另起锅 ，上班
族调调入生抽和糖拌匀；4 、理肠拉干辣椒2个 、用小火煸出香味后关火；
5 、麻辣花生适量 、圣女果8个 、
原料 ：黑木耳1小把 、放入黑木耳，干辣椒和姜片，待油4成热时，小红辣椒1个 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1、花椒15粒 、立即将烧好的热油浇在木耳上，然后放入小西红柿 ，姜1小块 、苹果醋1汤匙（15ml） 、去掉根部，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，拌匀即可 。 淋入苹果醋；
6、用手撕成一口大小的小朵；
2 、锅中的水烧开后，放入花椒 、彩椒1/2个 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、彩椒切丝，